في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { here | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- أصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الدعم تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وسط قناع الثقة. لكن المشاعر لا تشعر إلى عبور بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكن لنا
- التحدث
- عن
- الأحاسيس المختبئة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الظلام في المعركة . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- ينظمون قلب حارق.
- يُروون القصص عن القمر .
- يبدّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو ممر عبر إلى جذورنا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال الوعي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
وهو مدخل للتعرف.